Ćwiczenia w domu bez potrzeby dojazdów, stania w kolejkach i ponoszenia dużych kosztów karnetów? Składana bieżnia umożliwia trening w dogodnym momencie – nawet między obowiązkami. Nie zajmuje dużo miejsca, zapewnia zauważalne rezultaty i prędko się amortyzuje. To komfortowa metoda, aby poprawić kondycję w nowym roku bez opuszczania mieszkania. Trzecia propozycja to hit!
W tekście i na fotografiach znajdują się odnośniki sponsorowane naszego partnera.
HERTZ FITNESS Electra R80 – solidny sprzęt do domu do chodzenia i lekkiego biegu
Electra R80 to opcja dla osób, które pragną regularnie wykonywać kroki oraz ćwiczenia interwałowe, ale w obrębie własnego lokum. Silnik charakteryzuje się mocą [W] 1110, a zakres prędkości wynosi od 1 do 12 km/h, co pozwala na realizację dynamicznego marszu oraz biegu. Możliwe jest ręczne ustawienie kąta nachylenia w 6 wariantach, a ponadto otrzymujesz sensory tętna, magnetyczny wyłącznik bezpieczeństwa i łatwe w użyciu przyciski START/STOP w uchwytach. Wszystkie informacje są prezentowane na wyświetlaczu LCD.
Widget Moneteasy
Jeśli preferujesz urządzenia wielofunkcyjne do treningu w domu, to R80 posiada również udogodnienia takie jak kółka transportowe, a nawet wbudowany masażer oraz stanowisko do ćwiczeń mięśni brzucha. Dodatkowym atutem jest system amortyzacji – producent deklaruje 8 punktów, co przekłada się na mniejsze obciążenie stawów podczas dłuższych treningów. Dostępnych jest 9 programów o zróżnicowanej intensywności. Wymiary pasa biegowego to 120 × 40 cm – wystarczające do komfortowego chodzenia i truchtu.
KINGSMITH TRR1F – model kompaktowy do niewielkiego mieszkania
TRR1F jest dedykowany osobom poszukującym jak najbardziej „łagodnego” wprowadzenia do regularnej aktywności fizycznej. To bieżnia przeznaczona do dynamicznego marszu i spokojnego biegu – z prędkością do 10 km/h, a minimalna prędkość to 0,5 km/h. Posiada cyfrowy panel LED, na którym wyświetlane są statystyki. Poziom szumu nie przekracza 75 dB, co umożliwia ćwiczenia nocą bez obawy o zakłócenie spokoju sąsiadów. Kingsmith oferuje dedykowaną aplikację, którą można sparować ze smartfonem, co pozwala na bieżąco monitorować postępy treningowe.
Widget Moneteasy
Za jej pomocą można również zarządzać funkcjonowaniem bieżni. Specyfikacja: pas ma wymiary 46×121 cm, maksymalna waga użytkownika to 110 kg, a silnik jest bezszczotkowy (BLDC) o mocy 1,25 hp. Wymiary po rozłożeniu wynoszą 1420 × 720 × 1020 mm, natomiast po złożeniu 710 × 955 × 226 mm, co umożliwia łatwe „ukrycie” jej po skończonym treningu.
WalkingPad HMS LOOP 14 – popularny wybór wśród użytkowników
Jeśli poszukujesz sprzętu, który zapewnia już odczuwalne tempo treningowe, LOOP 14 prezentuje się najbardziej profesjonalnie. System amortyzacji wykonany jest z żelu krzemionkowego, co nadaje biegowi wrażenie lekkości i sprężystości, a ponadto chroni kolana i stawy. Do bieżni dedykowana jest aplikacja FitShow, która automatycznie przesyła rezultaty treningu na smartfon. Tam również można dowolnie modyfikować plan treningowy.
Widget Moneteasy
Prędkość maksymalna wynosi 14 km/h, a silnik ma moc 1860 W. Oferowana jest również automatyczna regulacja nachylenia w zakresie 0–12%, co znacząco wpływa na charakter treningu (większe zaangażowanie nóg i podwyższone tętno bez konieczności zwiększania tempa). Pas biegowy ma wymiary 48 × 130 cm, a maksymalna waga użytkownika to 120 kg. Od strony „technologii”: dostępny jest Bluetooth, pomiar tętna oraz dodatkowe funkcje, takie jak USB.
Podsumowanie
Składana bieżnia to proste rozwiązanie, aby regularnie ćwiczyć bez konieczności opuszczania domu. Zróżnicowane parametry mocy, prędkości i kąta nachylenia pozwalają na dopasowanie sprzętu do indywidualnego stylu treningu oraz dostępnej przestrzeni w mieszkaniu. To realna oszczędność czasu i środków pieniężnych, a także większa szansa na to, że aktywność fizyczna na stałe zagości w codziennej rutynie.
Zobacz również te bieżnie:
Widget Moneteasy
W tekście i na fotografiach znajdują się odnośniki sponsorowane naszego partnera.
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google.