Sztuka i jej pozytywny wpływ na zdrowie

Mimo, wzrostu świadomości tego jak duży wpływ na naszą jakość życia mają designerskie wnętrza w których mieszkamy, pracujemy czy przebywamy, nadal większość społeczeństwa nie docenia obcowania ze sztuką. A otaczanie się sztuką ma ogromny wpływ na naszą kreatywność, zmniejsza poziom stresu i lęku, poprawia nastrój i ma niebagatelny wpływ nasze zdrowie, nie tylko psychiczne.

Galeria Your Art Maison ma w swoim programie uświadamianie jaki wpływ na jakość życia ma dobrze dobrana sztuka. Staramy się dobierać sztukę, która budzi pozytywne emocje i pobudza naszą serotoninę. Wystarczająco dużo jest brzydoty i problemów otaczającego nas świata. Naszym założeniem jest otaczanie się dobrą sztuką która jest również estetyczna i wzbudza pozytywne emocje, takie jak radość czy zachwyt, co przekłada się na lepsze samopoczucie psychiczne.

Redukcja stresu

Obcowanie ze sztuką – czy to przez oglądanie obrazów, rzeźb czy też udział w koncertach obniża poziom kortyzolu – hormonu stresu. Kontakt ze sztuką pozwala na wyciszenie się, co wpływa na redukcję napięcia.

Poprawa zdrowia psychicznego

Sztuka może okazać się skuteczną terapią dla osób zmagających się z depresją, lękiem, traumą. Arteterapia jest skuteczną metodą w leczeniu zaburzeń emocjonalnych.

Rozwój empatii

Kontakt ze sztuką pozwala lepiej zrozumieć emocje – nie tylko innych ludzi ale i własne. Obcowanie z dziełami artystów, którzy wyrażają swoje emocje i własne perspektywy, pomaga budować empatię, zdolność do głębszego przeżywania i rozumienia emocji.

Stymulacja umysłu, poprawa pamięci

Sztuka wymaga od odbiorcy aktywnego myślenia, interpretacji. Regularny kontakt ze sztuką pobudza aktywność mózgu, wspiera zdolności poznawcze. Znane są zalecenia lekarzy, by szczególnie starsze osoby stymulowały pracę mózgu, gdyż ciągła stymulacja zmniejsza ryzyko takich chorób jak demencja.

Poczucie spełnienia

Obcowanie ze sztuką daje poczucie piękna, wzruszeń, jest inspirujące.

Uczestnictwo w wydarzeniach kulturalnych daje okazję do budowania więzi społecznych, co pozytywnie wpływa na samopoczucie.

Rozwój wyobraźni

Sztuka pobudza wyobraźnię i sprzyja nieszablonowemu myśleniu, co z kolei wpływa na rozwój umiejętności rozwiązywania problemów. Może to być przydatne nie tylko w sferze osobistej ale i zawodowej.

Your Art Maisom wprowadza sztukę do pięknych wnętrz prywatnych i przestrzeni publicznych, takich jak biurowce, hotele, centra handlowe ale również w miejsca w których szczególnie ważne jest polepszenie samopoczucia jakimi są wnętrza przychodni lekarskich czy szpitali.

Takim przykładem jest designerska przychodnia Prima Vita w Warszawie, która nie tylko dba o nasze zdrowe ciało, ale również o zdrowie psychiczne, dzięki dostarczaniu klientom bodźców w postaci dobrze dobranej sztuki w jej wnętrzach.

Patrzenie na przyjemne i wybitne obrazy Prof. Mariana Waldemara Kuczmy bodźcuje naszą wyobraźnie i uprzyjemnia chwile oczekiwań na wizytę lekarską.

Kluczem doboru obrazów do tego miejsca był kolor a nie tematyka, więc króluje tam niebieski w różnych odcieniach od błękitu po mocna ultramarynę.

Ukojenie można odnaleźć również w figuratywnych pracach prof. Bogumiła Książka inspirowanych scenami z plaż na południu Włoch czy abstrakcyjnych kolażach Anity Owsianej. Sztuka we wnętrzach medycznych zmniejsza poziom stresu i działa relaksująco co dobrze wpływa na procesy rehabilitacyjne.

Galeria Your Art Maison współpracuje z pracowniami architektonicznymi i dopasowuje sztukę do istniejących i powstających wnętrz prywatnych oraz użyteczności publicznej.

Galeria popularyzuje sztukę przez serie wystaw pod tytułem „Życie ze sztuką” w dużych miastach Polski prezentując prace różnych artystów dobranych odpowiednim kluczem.

Do projektu wystaw „Życie ze sztuką” dołączyła uznana pracownia Hanny Pietras, która pomaga w popularyzowaniu sztuki we wnętrzach prywatnych i publicznych jakimi są szpitale, gabinety specjalistyczne, psychologiczne i przychodnie stomatologiczne.

„Na podstawie własnych doświadczeń wiem jak ważne jest ukojenie i uspokojenie układu nerwowego przed stresująca wizyta w szpitalu lub u dentysty. Z tego tez powodu kiedy mam możliwość zaprojektowania przestrzeni medycznej komercyjnej od razu myślę o tym jaka sztuka będzie do niej pasować. Są to miejsca gdzie musimy jako projektanci odwrócić uwagę od „elementów medycznych” a skupić uwagę na pięknie i harmonii, żeby ciało mogło w spokoju poddać się niezbędnym zabiegom”.

Kolejnym przykładem zastosowania Sztuki w przestrzeniach publicznych są sale sportowe i baseny czy kluby fitness.

„Sztuka w takiej przestrzeni może pogłębić nasze doznania a jednocześnie dzięki ekspozycji w miejscu, w którym z reguły wyzbywa się codziennych napięć i stresów, może dotrzeć do głębszych warstw umysłu, uczuć i sensów”- mówi Monika Bronikowska z pracowni Hola design.

Otwórzmy się na dobrą sztukę.
Joanna Polus Galeria Your Art Maison

Źródło