Dlaczego stopy marzną nawet w ciepłe dni: lekarz wymienia możliwe przyczyny

Ciepłe skarpetki i kapcie nie uchronią każdego przed zimnymi stopami, ponieważ w takich momentach można odnieść wrażenie, że kończyny marzną od środka.

Obwinianie pogody lub pracowników służb komunalnych jest błędne – lepiej umówić się na wizytę do lekarza, pisze korespondent internetowej publikacji Belnovosti.

W wywiadzie dla agencji informacyjnej RIA Novosti rosyjska lekarka Wiera Sierieżin wyjaśniła, że przyczyną może być zaburzenie przepływu krwi, funkcji tarczycy lub metabolizmu.

Najczęstszą przyczyną jest zaburzenie dopływu krwi do nóg, występujące nawet u zdrowych osób.

Dzieje się tak, gdy osoba przez dłuższy czas siedzi lub stoi bez ruchu, co powoduje ucisk naczyń krwionośnych i nerwów.

Powoduje to uczucie zimna, mrowienia lub drętwienia nóg, które można złagodzić za pomocą ćwiczeń lub innych ruchów.

Jeśli mówimy o ciągłym uczuciu zimna, to problem może wiązać się z zaburzeniami hormonalnymi.

W tym przypadku zaburzona zostaje termoregulacja, temperatura ciała spada, a człowiekowi jest cały czas zimno.

Pomocne może okazać się jedynie badanie lekarskie i stosowanie się do zaleceń lekarza prowadzącego.

Innym problemem jest niedobór żelaza, który powoduje spadek poziomu hemoglobiny, spowolnienie procesów metabolicznych oraz zimne i blade kończyny.

Specjalista wśród przyczyn podaje również cukrzycę, złe nawyki i siedzący tryb życia.

Przeczytaj także

• Dlaczego nie należy pić mleka z ogórkami kiszonymi: obalamy mit i prawdziwe konsekwencje dla trawienia
• Czego absolutnie nie należy jeść z pomidorami: popularne połączenie, które zamienia zdrową sałatkę w truciznę dla stawów