Wśród produktów negatywnie wpływających na organizm dietetycy i lekarze wymieniają różnego rodzaju słodkie napoje gazowane – zarówno energetyczne, jak i zwykłe.
WIDEO DNIA
Jak pisze TSN, powołując się na badania naukowe, regularne spożywanie napojów energetycznych o wysokiej zawartości cukru przyczynia się do gromadzenia się tłuszczu w wątrobie, a w późniejszym okresie stłuszczenie wątroby może rozwinąć się w poważniejsze patologie, prowokując bliznowacenie tkanek i uszkodzenie narządu na poziomie komórkowym oraz rozwój stanu zapalnego w tkankach wątroby.
Zwykłe słodkie napoje gazowane również nie są korzystne dla wątroby. Negatywny wpływ mają nie tylko cukry, ale także różnego rodzaju barwniki i dodatki. Wątroba, która musi rozkładać te substancje, jest poddawana dodatkowym obciążeniom. Ponadto zamienniki cukru negatywnie wpływają na mikroflorę jelitową i procesy metaboliczne w organizmie.
Dlatego lepiej jest stawiać na herbatę, kawę, kakao, sfermentowane mleko lub czystą wodę.
REKLAMA
Przeczytaj na naszej stronie internetowej, jakich popularnych napojów nie należy podawać dzieciom, ponieważ szkodzą mózgowi, sercu i kościom.
Zdjęcie autorstwa Pixabay
REKLAMA